Soul Care

Mix van meditatie, mindfulness, rituelen, schrijfoefeningen, dans, soundwork met klanken en muziek, cacao, etherische olie, hand aanraking

ZIJN met wat er is

Verbinding maken tussen lichaam en geest

Voor jezelf zorgen door tijd, ruimte en aandacht te hebben in dit moment

In verbinding zijn met andere gelijkgestemden

Ontspanning

Bewustwording

Oefenen om meer in het hier en nu te leven

Dat is wat de wekelijkse Soul Care sessies jou te bieden hebben.

Hoe?

In mijn sessies gebruik ik een mix van meditatie, mindfulness, rituelen, schrijfoefeningen, dans, soundwork met klanken en muziek, cacao, etherische olie, hand aanraking. Elke sessie is weer anders omdat ik werk vanuit intuïtie en me afstem op mezelf en de groep.

Ik voel intuïtief aan wat nodig is om meer verbinding te maken tussen lichaam en geest voor meer rust en ontspanning. Vanuit die rust en ontspanning zal je in het dagelijks leven meer contact kunnen maken met wat je in de kern écht wilt en nodig hebt.

Je kunt vanuit je eigen huis online deelnemen of de sessie fysiek bijwonen in mijn coachruimte in Westbeemster.

Leanne: Voor mij is het meedoen met de begeleide meditaties van Rahel, een manier om even stil te staan en in rust te zijn met mezelf en de dingen die gebeuren. Het helpt me om dat wat er is te accepteren en vanuit daar te leven. Dank je wel Rahel!

Proefles

Prijs: €7,77

Soul Evening

Wanneer: Woensdagavond

Tijd: 20:15 uur

Lengte sessie: 30 minuten

Losse sessie: €12,22

Strippenkaart:€111 voor 10 sessies

Locatie: Hobrederweg 1a Westbeemster en/of online