Soul Care
Meditatie, beweging, dans, soundhealing
ZIJN met wat er is
Verbinding maken tussen lichaam en geest
Voor jezelf zorgen door tijd, ruimte en aandacht te hebben in dit moment
In verbinding zijn met andere gelijkgestemden
Ontspanning
Bewustwording
Oefenen om meer in het hier en nu te leven
Dat is wat de wekelijkse Soul Care sessies jou te bieden hebben.
Hoe?
In stilte begeleid ik de groep op dinsdagavond met een meditatie.
Op donderdagochtend is er naast meditatie ook ruimte voor beweging, dans, soundhealing. Ik voel intuïtief aan wat nodig is om meer verbinding te maken tussen lichaam en geest.
Je kunt live vanuit je eigen huis online deelnemen of de sessie live bijwonen in mijn coachruimte in Westbeemster.