1 op 1 lichaamsgericht coachtraject

In gaan staan voor jezelf ben jij je grootste spiegel die je gaat helpen naar durven voelen en door patronen breken.

In 5 krachtige lichaamsgerichte sessies begeleid ik je met liefde, zachtheid en kracht in jouw reis naar die bewuste vrouw (in welke levensfase je ook zit) of mama (to be).

Die leiderschap neemt in haar leven, haar relatie, haar mentale, emotionele, fysieke gezondheid, haar baan, in de opvoeding met haar kind.

Zodat jij en het leven zich afstemt op wat écht bij jou past.

Jarenlang heb ik keuzes gemaakt vanuit mijn hoofd. Heb ik mezelf belemmerd door negatieve gedachtes en oordelen over mezelf. Verviel ik vaak onbewust in de slachtoffer rol. Ik had me geïdentificeerd met dat ik iemand ben die emotioneel uit balans zou zijn en daardoor nooit vanuit rust en plezier dingen aan kon gaan. Hierdoor liet ik me vaak leiden door anderen en in plaats van dat ik draagvlak had voor uitdagende situaties, voelde alles al snel als draaglast.

Ik kreeg wat ik over mezelf dacht. Een baan waarin mijn waarde niet echt tot uiting kwam, mensen waar ik me nog onzekerder bij voelde, een relatie die op veiligheid en zekerheid gebaseerd was. In alles was ik niet die krachtige vrouw , die volledig in charge is over haar eigen leven en totaal niet in verbinding was met mijn gevoelssysteem. Die omslag heb ik gemaakt toen ik voor het eerst voor mezelf ging kiezen ondanks de meningen van anderen of van wat mijn hoofd ervan vond.

Een pittig proces met diepe dalen maar ook hoge pieken en dat door alleen maar weer in contact te komen met wat ik in mijn lichaam voelde, waardoor ik mijn EIGEN innerlijke stem weer kon horen.

Dit was 2019 en nu heb ik een eigen onderneming waar ik elke dag met de leukste mensen mag werken, heb ik een liefdevol gezin thuis met wie ik plezier en ontspanning beleef, woon ik sinds 2026 op Bonaire en bovenal voel ik weer veiligheid, liefde, plezier en verbinding met mezelf en mijn lichaam.

Mijn missie is om jou te begeleiden naar thuis komen in jezelf, in je lijf, daar waar je innerlijke wijsheid zit, de fluisterende stem van je ziel. De ingevingen die jou vertellen welke keuzes en reacties voor jou het beste zijn. Waar je je weer kunt openen voor iets wat nog mooier is dan je met je hoofd kunt bedenken en je jezelf toestemming geeft om dit te ervaren.
En voor als het bij je past, je durft te laten leiden door de onvoorwaardelijke en liefdevolle energie van de bron, God, het universum, welke naam voor jou het meest resoneert. Zodat je de magie van het leven ervaart zoals die er voor ons allemaal is.

Ik zie jou en begeleid jou in liefde, zachtheid en veiligheid zodat jij je mooie en sterke zelf weer ziet en voelt. Voel je welkom!

In februari 2026 gaat mijn agenda weer open voor een kosteloos en vrijblijvend ontdekkingsgesprek.

Wil jij met meer stevigheid in jezelf, plezier, vrijheid, vertrouwen en helderheid keuzes maken om voluit te leven in jou vrouw zijn?

Geef jezelf dan dit coachtraject cadeau waarin je na 5 sessies:

  • helderheid hebt in hoe je zelf elke dag vanuit afstemming met je innerlijke stem kunt leven en werken

  • elke dag de beste versie van jezelf kan zijn

  • moeiteloos hiernaar kan handelen vanuit plezier en vrijheid

  • dagelijks in afstemming bent met je gevoel en je hoofd/uitdagende situaties niet meer laat overheersen

  • onderscheid kunt maken wat je hoofd je verteld en wat je hart je ingeeft om vervolgens de juiste keuze te maken

  • ENERGY FIRST: een vorm hebt gevonden die helemaal bij jou past hoe je ELKE DAG met jezelf in verbinding kunt staan en je kunt afstemmen op gevoel (want ik geloof erin dat je deze oefening ELKE DAG nodig hebt, ongeacht hoeveel ervaring je hebt hiermee)

  • innerlijke rust ervaart en weet wat jij ervoor nodig hebt, vanuit je eigen hulpbronnen om dit dagelijks te hebben

  • elke proces ziet als groeikansen en mogelijkheden en daarmee lichter door moederschap, life&business gaat

Wat houdt het concreet in:

  • Telefonische ontdekkingsgesprek waarin je gaat ontdekken of dit traject nu voor jou de bedoeling is (vrijblijvend)

  • 5 sessies online waarin ik je begeleid aan de hand van lichaamsgerichte oefeningen, inzichtsvragen, breathwork, Human Design, cacao, net wat nodig is zodat je jezelf meer gaat openen, patronen doorbreekt en jezelf beschikbaar maakt voor positieve verandering in je leven

  • Extra – online support: tussendoor je proces delen is heel waardevol. Van klanten hoor ik dat hierdoor direct helderheid, inzichten en concrete acties uitkomen die ondersteunend zijn om elke dag afgestemd te zijn met jezelf in business & life

Investering: €1022 incl. btw als je in 1x betaald

€344 als je in 3 termijnen betaald

Andere termijnen mogelijk in overleg

Wat anderen hebben ervaren: